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吃雞蛋豐胸并沒有任何的科學依據，但是雞蛋是營養(yǎng)非常豐富的食物，雞蛋中含有豐富的卵磷脂、蛋白質、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D以及B族維生素等。這些成分對于增進神經系統(tǒng)的功能大有裨益，因此多吃雞蛋非常有好處，可以提供人體所需的多種物質，但是對豐胸沒有太大的效果。
如果想要豐胸，建議可以食用富含維生素C的番茄、西柚等水果，可以很好的維持胸部形態(tài)，然后可以攝入木瓜以及芹菜等富含維他命成分的水果，通過刺激相關激素的分泌，而健康的去促進胸部發(fā)育。在日常生活中再配合能夠豐胸的運動，比如常見的擴胸運動，可以使胸部得到鍛煉，維持豐胸的效果，也可以找專業(yè)的按摩師，去學習簡單、易操作且可以豐胸的按摩手法，從而間接的達到豐胸的目的。