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肝炎的生活的禁忌有許多，我們平時就是要規(guī)范我們的生活的作息，我們老祖宗講了就是要早睡早起，而這種情況對我們的肝臟是非常有利的。為什么？我們肝臟的解毒一般在晚上的11點到凌晨的1點這一段時間是我們肝臟解毒的最好的一個時間段。第二個就是要戒酒，不喝酒。第三個不抽煙，再個就是我們少吃一些油炸的食品，油膩的食品，再就是不吃動物的內(nèi)臟，不吃皮蛋，不吃甲魚等等這些東西。因此我們要根據(jù)我們個人的情況，合理的飲食，均衡的飲食。