国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<listing id="yx3rm"><abbr id="yx3rm"></abbr></listing>

副主任醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

-視頻-文章-語音

產(chǎn)后骨盆修復(fù)最佳時間

2023-05-11 23:19:24收聽：-

手機瀏覽

用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看

產(chǎn)后骨盆修復(fù)最佳時間

00:0001:11

語音內(nèi)容

產(chǎn)后骨盆修復(fù)最佳時間是產(chǎn)后42天至6個月內(nèi)，最好去正規(guī)醫(yī)院進行骨盆修復(fù)。一般是通過康復(fù)鍛煉來進行恢復(fù)，但是注意不要劇烈運動，以免引起子宮下垂?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下進行提肛運動，同時建議注意睡眠充足。產(chǎn)后最好定期體檢，看看恢復(fù)的情況，建議加強飲食營養(yǎng)，比如可以吃瘦肉、雞蛋，同時建議多吃蘋果、香