女人更年期失眠的調(diào)理
2023-10-05 14:24:56收聽:-
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女人更年期失眠的調(diào)理
語音內(nèi)容
女性更年期可以出現(xiàn)失眠,最好的調(diào)理方法是健康的生活方式。另外,如果影響生活質(zhì)量,應該去醫(yī)院找醫(yī)生幫助進行相應的治療。女性更年期是由于卵巢功能減退造成的雌激素分泌不足,出現(xiàn)血管舒縮功能障礙,可以表現(xiàn)潮熱多汗,特別是夜間明顯,甚至影響睡眠??梢猿霈F(xiàn)抑郁、焦慮、皮膚黏膜的干燥、