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體檢前幾天不能鍛煉嗎
2023-08-06 23:21:53收聽:-
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體檢前幾天不能鍛煉嗎
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如果平時都有運動的習慣,體檢前可以照常運動,不影響體檢。但是平時不怎么活動,或者平時的活動量非常小,體檢前只可以輕微的運動,不建議很劇烈的運動。
因為劇烈運動可以導致人的腎上腺素、去甲腎上腺素分泌增多、心跳加快、血循環(huán)加快、血糖升高、血壓升高、無氧消解增多、乳酸增多,人體
因為劇烈運動可以導致人的腎上腺素、去甲腎上腺素分泌增多、心跳加快、血循環(huán)加快、血糖升高、血壓升高、無氧消解增多、乳酸增多,人體