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王琳
主任醫(yī)師

河南省人民醫(yī)院

耳鼻喉科

中耳炎患者最好吃什么食物

2023-11-04 20:16

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語音內(nèi)容

中耳炎患者最好吃新鮮的蔬菜和水果、蛋類、瘦肉類食物，蔬菜里面有綠葉菜，比如生菜、西紅柿、菠菜等，這些食物里含有豐富的維生素B和維生素C。在水果里面建議多吃獼猴桃、蘋果和香蕉，也含有豐富的維生素C和維生素B。
另外可以多吃蛋類的食物，蛋白含量比較豐富，或者瘦肉類食物含有的蛋白也比較豐富，可以使體內(nèi)的營養(yǎng)比較充分而且也可以增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)后中耳炎發(fā)作的機(jī)會就會降低并能很好的控制中耳炎。

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