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    脖子酸痛是什么原因

    2023-12-15 12:08

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    脖子酸疼是什么原因?脖子酸疼最多見的還是頸椎周圍的肌肉的筋膜炎,一般跟這個之前脖子低頭時間太長、脖子受涼或者用脖的姿勢不正確導(dǎo)致歪頭、低頭時間太長,引起這個肌肉過度疲勞,導(dǎo)致的肌肉筋膜炎,這是脖子酸痛最常見的一個病因。
    當然有些時候脖子酸痛跟頸椎的曲線有很大的關(guān)系,有一種頸椎病叫頸型頸椎病,主要表現(xiàn)為脖子疼,這個時候一般都跟頸椎的曲線不良有很大關(guān)系。脖子正常的曲線是往前突出的弧形,很多人脖子的曲線是變直了或者往后突出了,這樣的情況下不可避免地會導(dǎo)致脖子后方的肌肉長時間緊張性的牽拉,牽拉之后就會導(dǎo)致肌肉勞損性的慢性筋膜炎,很難逆轉(zhuǎn)的酸痛,有些人癥狀會進一步加重,然后會出現(xiàn)頭疼、頭暈、惡心等嚴重問題,所以這時候要及時糾正頸椎的曲線,把反弓、變直的頸椎曲線盡量恢復(fù)到往前突的曲線,經(jīng)常要多往后仰脖子、少低頭,睡覺時枕頭要低一些,把曲線糾正以后肌肉筋膜炎會慢慢得到緩解。
    脖子酸痛還有可能是有別的原因,像頸椎病比較嚴重、頸椎增生的比較厲害也會引起脖子酸痛,還有像頸椎的結(jié)核、頸椎的一些感染性疾病、頸椎間盤突出、頸椎管狹窄也可能會引起頸部的酸痛。

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