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    肚子老咕咕叫怎么回事

    2023-04-25 00:45

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    肚子老是咕咕叫,有以下幾種情況:1、消化能力差,如果肚子老是咕咕叫,可能是腸胃的消化能力太差,如果飲食結構不好,吃了很多會產(chǎn)生很多氣體的食物,比如薯類食物、豆類食物等,體內(nèi)會有很多氣體,還有如果吃了很多不容易消化的生冷食物,就會有消化不良的問題,腸道內(nèi)就會有很多細菌,也會產(chǎn)生很多氣體,氣體累積多了,肚子就會老咕咕叫。2、吃飯?zhí)?,吞入了很多空氣,現(xiàn)在很多人因為時間緊張,吃飯時總是狼吞虎咽,不少空氣就會進入腸胃中,長期這樣,消化能力會有所下降,腸胃中積累的氣體不容易排出去,所以肚子老咕咕叫。3、壓力太大,因為現(xiàn)在很多人的生活壓力很大,精神長期都很緊張,會對腸胃健康造成一定的影響,腸胃的消化能力就會變差,也會出現(xiàn)肚子老咕咕叫的情況。

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