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患者不喝酒睡不著覺與精神、心理方面的因素有一定關(guān)系，患者對(duì)于酒精改善睡眠的情況已經(jīng)有了一定的依賴性。建議患者通過自身方面的調(diào)整，還可以通過口服其他的藥物來(lái)替代酒精，比如地西泮、氯硝西泮、勞拉西泮、艾司唑侖、阿普唑侖、右佐匹克隆等鎮(zhèn)靜安眠藥物誘導(dǎo)患者入睡，比喝酒更有用?；颊吆染频臅r(shí)候誘導(dǎo)入睡很危險(xiǎn)，因?yàn)樵谧砭频臓顟B(tài)下患者容易出現(xiàn)打鼾或者氣道狹窄，容易造成患者在睡眠過程中有缺氧的表現(xiàn)，而且在飲酒入睡的時(shí)候還容易出現(xiàn)胃食道的反流，導(dǎo)致患者出現(xiàn)嘔吐、誤吸、窒息以及氣道異物，導(dǎo)致患者猝死風(fēng)險(xiǎn)比較大，所以患者如果睡眠不好，不要靠喝酒來(lái)改善睡眠，可以通過其他的方式來(lái)進(jìn)行治療。