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尿少吃什么利尿效果好
2023-01-12 22:37:06收聽：-
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尿少吃什么利尿效果好
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尿少吃了利尿效果好的食物有：1、冬瓜具有利尿消腫的功效，冬瓜中含有大量的纖維素和維生素B1，還能夠促進(jìn)腸胃的蠕動，可以有效的改善便秘的情況，還可以使體內(nèi)毒素以及代謝物及時的排出。2、薏米可以促進(jìn)體內(nèi)水分的代謝，所以能夠起到利尿的效果，薏米可以熬成粥來服用。3、蘋果醋不僅可以起到消腫利尿的效果