![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/79/F8/9E87DFAA1BF5FFA077AD638898C879F8.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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女生來月經(jīng)要注意什么
2023-02-25 14:34:03收聽：-
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女生來月經(jīng)要注意什么
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女生來月經(jīng)期間要注意不能劇烈運(yùn)動，劇烈運(yùn)動會增加宮縮，宮縮會引起痛經(jīng)，也增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。女生在經(jīng)期也不能同房，經(jīng)期同房會增加感染的風(fēng)險，而且同房有時也會引起宮縮。
女生在經(jīng)期飲食上也要注意，不能吃涼的食物，尤其不能吃剛從冰箱拿出來的涼食。另外，也要少吃涼性食物，比如螃蟹、山竹、西
女生在經(jīng)期飲食上也要注意，不能吃涼的食物，尤其不能吃剛從冰箱拿出來的涼食。另外，也要少吃涼性食物，比如螃蟹、山竹、西