扭傷了腿筋要怎么恢復
2023-03-08 13:29:37收聽:-
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扭傷了腿筋要怎么恢復
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扭傷了腿筋之后一定要注意多休息,這樣才可以促進損傷組織的恢復。如果腫脹損傷嚴重,可以通過石膏固定和支具固定,并且還要限制下肢的活動,還可以藥物治療,早期可以使用噴劑和擦劑還有中藥外敷。
還可以按摩治療,但是要注意扭傷一周左右之后才可以進行,并且按摩手法要輕柔,可以有效的改善局
還可以按摩治療,但是要注意扭傷一周左右之后才可以進行,并且按摩手法要輕柔,可以有效的改善局