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糖尿病怎么治療
2023-05-23 10:47:56收聽：-
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糖尿病怎么治療
語音內(nèi)容
糖尿病的治療主要包括五項，就是飲食、運動、藥物、糖尿病的教育以及監(jiān)測血糖，這五步的分別說明如下：
第一、飲食，要糖尿病飲食，根據(jù)自己的理想體重計算每天的總熱量，然后再分配給三餐的碳水化合物、脂肪，以及蛋白的分配比例來進食。
第二、運動，建議一周五次的中等強度的運動，比如快走、慢跑、打太極拳等等。這個運
第一、飲食，要糖尿病飲食，根據(jù)自己的理想體重計算每天的總熱量，然后再分配給三餐的碳水化合物、脂肪，以及蛋白的分配比例來進食。
第二、運動，建議一周五次的中等強度的運動，比如快走、慢跑、打太極拳等等。這個運