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乳腺堵了如果女性處于哺乳期間，可以適當增加處于腫脹堵塞狀態(tài)乳房進行哺喂孩子的次數(shù)，以到達緩解腫脹堵塞以及減輕乳房部位的疼痛感。平時可以用手指、手掌輕輕揉一揉和稍微扭一扭乳房周圍的組織，順帶順著乳頭方向輕輕按摩乳房里面的硬塊，促進乳汁排出。也可以通過中醫(yī)的手法，以到達排乳的治療效果，需要疏通乳房各個經(jīng)絡，清理乳汁堆積，膿液排干凈，讓細菌沒有可以生長的環(huán)境，促進乳房各組織血液通暢，以到達消炎、止痛，乳房得到通暢。小孩子需要喂奶時，姿勢可以適當變換，以至于乳房里面的奶水全部被移出。