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經(jīng)常失眠睡不著覺，患者一定要及時的調(diào)理，如果時間長了，容易導致患者形成頑固性的失眠，治療的難度將會更大。長期的失眠會導致患者的身體素質(zhì)下降，影響患者的健康，而且經(jīng)常失眠的人，在白天的時候也會導致患者精神比較疲倦，身體比較乏力，還有頭暈、頭沉、注意力不集中等癥狀，嚴重的影響患者的日常生活還有工作。