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老寒腿要想治療效果好，除了日常生活干預外，還要建議患者至醫(yī)院，在醫(yī)生的正規(guī)指導下，進行藥物或者物理方式的治療，具體情況如下：
1、生活調整：在日常生活中，由于環(huán)境潮濕、氣候寒冷、陰雨天氣、過度疲勞、精神刺激和生活無規(guī)律等，都可能出現老寒腿。因此在日常生活中要注意氣候變化，適時增加衣物，防止受涼，保持心情舒暢，避免情緒激動，可以減少夜間的關節(jié)疼痛，限制關節(jié)的活動。
2、藥物或者物理治療：在醫(yī)生的指導下，可以配合局部按摩，通過熱敷、針灸、艾灸、中藥內服和外用熏洗的方式來祛風散寒，緩解肌肉痙攣，促進血液循環(huán)，以達到消炎止痛的作用。
患者要避免居住在潮濕的環(huán)境中，在注意保暖的同時配合體育鍛煉。經治療后癥狀改善不等于疾病的根治，因此除了積極治療老寒腿以外，還要預防其并發(fā)癥。