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月經(jīng)期可以吃辣嗎
2023-07-28 11:06:34收聽：-
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月經(jīng)期可以吃辣嗎
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女性在月經(jīng)期間不可以吃辛辣的東西，因為辛辣的東西會：一方面，會刺激胃腸道而出現(xiàn)胃痛；另一方面，辛辣食物可能會導致女性出現(xiàn)盆腔的血液循環(huán)加速，使女性的月經(jīng)血量增多，出現(xiàn)血塊且經(jīng)期延長。女性在月經(jīng)來潮期間由于性激素水平的降低，常會出現(xiàn)食欲不振，應該注意適當?shù)男菹?，在飲食上不要吃偏涼性以及辛辣刺激性?