哺乳期能不能喝酸奶
2023-07-15 11:27:42收聽:-
語音內(nèi)容
哺乳期是可以喝酸奶的,在哺乳期的時候,女性仍需要補(bǔ)充大量的維生素、微量元素、蛋白質(zhì)以及鈣,來提高母乳的質(zhì)量,滿足新生兒的需要。
酸奶是生活中常見的奶制品,酸奶中含有大量的維生素、鈣,以及維生素D和蛋白質(zhì)等,哺乳期喝酸奶可以補(bǔ)充這些物質(zhì),從而提高乳汁的質(zhì)量,所以在哺乳期是可以喝酸奶的。
而有的
酸奶是生活中常見的奶制品,酸奶中含有大量的維生素、鈣,以及維生素D和蛋白質(zhì)等,哺乳期喝酸奶可以補(bǔ)充這些物質(zhì),從而提高乳汁的質(zhì)量,所以在哺乳期是可以喝酸奶的。
而有的