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疲勞綜合征主要的特征是極度的疲勞，休息以后不能緩解，任何年齡都可以發(fā)生，女性更加常見。由于發(fā)病的原因不同，因此治療的方法一方面對癥治療，同時每個人由于疾病進展的過程不同，應該和醫(yī)生合作，制定治療的計劃，與醫(yī)療、保健提供團隊合作更能受益，主要包括醫(yī)生、治療師和康復的專家。
同時患者要培養(yǎng)健康的生活方式，進行調理，首先在飲食上合理均衡的營養(yǎng)，少油、少鹽、少糖，戒煙、限酒，多吃新鮮的蔬菜和水果，為提高體力和免疫力提供營養(yǎng)。要注意科學適度的鍛煉，適當地增加活動量，有助于恢復。要注意規(guī)律的作息，充足的睡眠，心理的平衡同樣重要。和醫(yī)生制定合理的恢復策略和方式，有助于改善沮喪、焦慮和孤立等心理狀態(tài)不平衡。