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老人腿無(wú)力可以通過(guò)病因治療，及下肢肌肉訓(xùn)練解決：
第一、老年人身體機(jī)能下降，活動(dòng)范圍縮小，肌肉逐漸出現(xiàn)萎縮，會(huì)表現(xiàn)為腿部無(wú)力癥狀，尤其是在上下樓時(shí)會(huì)明顯感到疲勞，可以通過(guò)股四頭肌抗阻力訓(xùn)練，使肌肉強(qiáng)度及力量得到恢復(fù)，如在踝關(guān)節(jié)綁縛沙袋進(jìn)行小腿伸直練習(xí)，每組進(jìn)行50-60次，每日完成4-6組，三個(gè)月后可明顯增強(qiáng)下肢肌肉力量；
第二、如為腰椎疾病引起神經(jīng)受壓導(dǎo)致下肢無(wú)力，除加強(qiáng)下肢肌肉訓(xùn)練外，還應(yīng)及時(shí)治療腰椎疾病，如對(duì)腰部進(jìn)行超短波治療、腰椎牽引等，解除神經(jīng)壓迫恢復(fù)下肢肌力。