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腳扭腫了怎么恢復最快
2023-01-14 14:45:58收聽：-
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腳扭腫了怎么恢復最快
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若發(fā)生腳扭傷后出現腫脹，想要盡快的恢復，只有采取正確的治療方法，才能夠使腳扭傷的病癥盡快恢復。如發(fā)生腳扭傷后，首先要禁止活動，抬高患肢，對扭傷部位，不要進行盲目的按摩揉搓，以免加重損傷。
在扭傷24小時之內，可以給予冷敷處理，將冰塊放置于患處，進行冷敷。超過24小時以后，可以給予扭傷部位熱敷
在扭傷24小時之內，可以給予冷敷處理，將冰塊放置于患處，進行冷敷。超過24小時以后，可以給予扭傷部位熱敷