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主任醫(yī)師

湖北省中醫(yī)院

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消化不良吃什么菜

2023-06-12 15:19:41收聽：-

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消化不良吃什么菜

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消化不良時可以吃番茄、胡蘿卜、菠菜、茄子。番茄中含有豐富的維生素、番茄紅素，營養(yǎng)物質(zhì)能夠抵抗身體自由基的侵害，促進消化液的分泌，出現(xiàn)消化不良時適當(dāng)吃番茄能夠幫助胃內(nèi)食物的消化，改善消化不良。胡蘿卜中含有豐富的維生素，具有健脾益胃、消食的作用，提高脾胃功能，改善消化不良的癥狀。菠菜在進入胃內(nèi)后能夠