![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/24/DB/ooYBAFsD-MKACOG4AACDqQ08RHo38.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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跑步有助于長(zhǎng)高嗎
2023-08-20 22:45:40收聽(tīng)：-
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跑步有助于長(zhǎng)高嗎
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跑步其實(shí)是可以促進(jìn)長(zhǎng)高的，因?yàn)榕懿降倪@種運(yùn)動(dòng)，對(duì)于身體的一些發(fā)育等方面，都有一定的好處，不僅僅是可以達(dá)到鍛煉身體的目的，而且可以改變肌肉的彈性，這樣就可以讓骨骼周?chē)捻g帶起到一定的牽拉性的作用，那么對(duì)于骨骼的這種生長(zhǎng)就會(huì)有幫助，所以對(duì)于身高的生長(zhǎng)肯定也會(huì)有幫助的。
另外在跑步的過(guò)程中還會(huì)接收到
另外在跑步的過(guò)程中還會(huì)接收到