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頸椎病脖子疼怎么緩解
2023-01-31 13:32:52收聽:-
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頸椎病脖子疼怎么緩解
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頸椎病脖子疼痛可以通過藥物以及物理因子療法、運(yùn)動(dòng)療法結(jié)合日常生活護(hù)理緩解癥狀,患者可以使用美洛昔康片、雙氯芬酸鈉緩釋片或者吲哚美辛巴布膏,配合活血化瘀、舒筋通絡(luò)的中藥調(diào)理,具體用藥請遵醫(yī)囑。
可以在頸部進(jìn)行針灸、推拿、超短波療法、中低頻療法、頸椎、牽引、封閉針療法等緩解頸椎疼痛的病情,同時(shí)可以自行進(jìn)行頸椎的熱敷、按摩,做頸椎保健運(yùn)動(dòng)緩解癥狀。
如果想要預(yù)防頸椎病脖子痛的病情發(fā)作,可以使用頸椎保健枕休息,不要長時(shí)間的低頭以及長時(shí)間久坐,避免頸部受涼、受潮,加強(qiáng)頸椎的護(hù)理,緩解頸部肌肉的疲勞。
可以在頸部進(jìn)行針灸、推拿、超短波療法、中低頻療法、頸椎、牽引、封閉針療法等緩解頸椎疼痛的病情,同時(shí)可以自行進(jìn)行頸椎的熱敷、按摩,做頸椎保健運(yùn)動(dòng)緩解癥狀。
如果想要預(yù)防頸椎病脖子痛的病情發(fā)作,可以使用頸椎保健枕休息,不要長時(shí)間的低頭以及長時(shí)間久坐,避免頸部受涼、受潮,加強(qiáng)頸椎的護(hù)理,緩解頸部肌肉的疲勞。
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