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晚上睡覺(jué)頭痛的癥狀，首先要考慮患者是否由于白天工作非常緊張，繁忙精神壓力比較大，神經(jīng)處于高度的緊張狀態(tài)，就會(huì)出現(xiàn)晚上睡覺(jué)頭痛的現(xiàn)象，建議患者要進(jìn)行精神上的放松。另外，也需要測(cè)量血壓，是否在此期間出現(xiàn)了高血壓的現(xiàn)象?；颊呖梢宰?4小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓的監(jiān)測(cè)，觀察血壓的高峰期是否是在晚上。患者睡覺(jué)之前不能吃辛辣、刺激性的食品，也不能夠飲酒，這些都會(huì)加重頭痛的癥狀。在睡覺(jué)之前可以吃水果，喝溫水。