![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/35/38/1B68B38D8550BE837A233A5DBE663538.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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來(lái)月經(jīng)可不可以喝蜂蜜水
2023-10-25 07:47:18收聽(tīng)：-
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來(lái)月經(jīng)可不可以喝蜂蜜水
語(yǔ)音內(nèi)容
來(lái)月經(jīng)可以喝蜂蜜水，蜂蜜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，富含葡萄糖、果糖，還含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和各種維生素，可潤(rùn)腸通便，增加血紅蛋白，提高身體免疫力。
蜂蜜可調(diào)理腸胃，如經(jīng)期有便秘現(xiàn)象，喝些蜂蜜水便可改善，經(jīng)期體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，情緒會(huì)變得不穩(wěn)定，焦躁不安，影響睡眠質(zhì)量，睡前可喝杯熱牛
蜂蜜可調(diào)理腸胃，如經(jīng)期有便秘現(xiàn)象，喝些蜂蜜水便可改善，經(jīng)期體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，情緒會(huì)變得不穩(wěn)定，焦躁不安，影響睡眠質(zhì)量，睡前可喝杯熱牛