糖尿病不能吃什么食物
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病情描述：
糖尿病不能吃什么食物
胡偉主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
擅長: 糖尿病及其并發(fā)癥、代謝綜合癥、甲狀腺疾病和腎上腺疾病的診斷和治療。
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糖尿病不能吃的食物是相對禁忌，沒有絕對的糖尿病患者不吃的東西。但是糖尿病患者盡量不吃點(diǎn)心、糖果、飲料、冷飲、垃圾食品，因?yàn)闀?huì)帶來熱量的超標(biāo)，不利于血糖的控制，甚至造成高脂血癥、體重增加、血壓增高。糖尿病患者如果出現(xiàn)了低血糖，各種糖果、點(diǎn)心都可以吃，但是平常糖尿病患者應(yīng)該規(guī)律的進(jìn)餐、定時(shí)定量、吃好三餐，不要吃各種零食，同時(shí)糖尿病患者飲食控制應(yīng)該均衡營養(yǎng)，像主食粗細(xì)搭配、適度適量，具體的種類結(jié)合自己的喜好，米飯、饅頭、包子、餃子、面條、稀粥都可以。根據(jù)運(yùn)動(dòng)量來適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，如果運(yùn)動(dòng)量大可以適當(dāng)?shù)脑黾?。如果活?dòng)少，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整減少。糖尿病的患者要注意少油、少鹽、少糖，新鮮的蔬菜水果也應(yīng)該適量。肉蛋、奶、雞、鴨、魚