![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/A0/70/26944B4847E70ECA2CE8A9A1C58CA070.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
孕早期便秘怎么治
2023-08-26 21:01:32收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
孕早期便秘怎么治
語音內(nèi)容
孕早期便秘的治療方案有以下幾個(gè)：
第一、適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，因?yàn)樵趹言械脑缙谶m當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，不會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響，因此孕婦可以進(jìn)行慢跑，或者是打羽毛球，做瑜伽等簡單的動(dòng)作，促進(jìn)機(jī)體的消化功能，以及血液循環(huán)的作用，這樣也可以治療便秘。
第二、從飲食方面上，孕婦可以適當(dāng)?shù)亩喑愿缓w維素的蔬
第一、適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，因?yàn)樵趹言械脑缙谶m當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，不會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響，因此孕婦可以進(jìn)行慢跑，或者是打羽毛球，做瑜伽等簡單的動(dòng)作，促進(jìn)機(jī)體的消化功能，以及血液循環(huán)的作用，這樣也可以治療便秘。
第二、從飲食方面上，孕婦可以適當(dāng)?shù)亩喑愿缓w維素的蔬