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肌肉拉傷的癥狀主要表現(xiàn)為局部的腫脹、疼痛、功能障礙。功能障礙可能是由于疼痛導(dǎo)致的肢體不敢活動(dòng)，也可能是由于肌肉拉傷比較嚴(yán)重造成的肢體功能障礙。出現(xiàn)這個(gè)情況應(yīng)該制動(dòng)休息，不要再活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，以免造成損傷加重。同時(shí)早期可以進(jìn)行冷敷，一般在48小時(shí)以內(nèi)冷敷的效果比較好，可以有效地減輕局部的出血腫脹，促進(jìn)恢復(fù)?？梢栽诰植窟M(jìn)行相應(yīng)的支持對癥治療，可以外用消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的膏藥減輕癥狀，促進(jìn)恢復(fù)。在急性期以后也就是48小時(shí)以后，可以采取局部的理療、熱敷、輕柔的按摩等物理治療，促進(jìn)局部血流的恢復(fù)，促進(jìn)緩解癥狀，從而達(dá)到恢復(fù)的效果。