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靜脈曲張的患者經(jīng)常做踮腳的動作有一定的作用，經(jīng)常做踮腳運動有利于促進(jìn)下肢肌肉的收縮，使下肢產(chǎn)生肌肉泵的作用，通過肌肉泵就能夠?qū)㈧o脈內(nèi)的血液逐漸壓回至深靜脈，有利于減輕靜脈曲張的擴(kuò)張程度，同時應(yīng)該避免長期站立，應(yīng)該適度的活動，可以促進(jìn)下肢的血液循環(huán)。因工作需要，長期站立