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      睡午覺起來頭暈惡心怎么回事
      2023-08-24 11:01:05收聽-
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      睡午覺起來頭暈惡心怎么回事
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      睡午覺起來頭暈、惡心是由于午覺時間不夠長,在深睡眠時間被叫醒或被迫覺醒,會出現(xiàn)這種癥狀,所以建議午覺時間一般要長于半個小時,最好一個小時。
      午覺時睡姿不正確會由于頸椎病、頸和肩部軟組織肌肉緊張和攣縮、頸椎小關(guān)節(jié)病變,刺激、壓迫椎動脈,導(dǎo)致椎動脈狹窄,引起