![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/33/D4/7C666D24F15E858842C9C19B70C433D4.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
小孩經(jīng)常吃海苔好嗎
2023-11-15 17:22:08收聽：-
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小孩經(jīng)常吃海苔好嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
小孩子吃海苔有好處，海苔本身熱量比較低，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，里面富含有大量的維生素和礦物質(zhì)，比如含鐵、鋅、碘等。這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很多，并且口感也好，小孩子也比較喜歡吃，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，并且還可以促進(jìn)其生長(zhǎng)發(fā)育，具有一定的好處。
但是，海苔里面鹽的成分比較高，如果每天攝入過多，
但是，海苔里面鹽的成分比較高，如果每天攝入過多，