膽紅素高吃什么好
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病情描述：
膽紅素高吃什么好
吳俊梅副主任醫(yī)師澤州縣人民醫(yī)院
擅長: 各種病毒性肝炎，酒精性、藥物性肝炎，肝硬化及其各種并發(fā)癥得診療，以及肺結(jié)核，胸膜炎，結(jié)核性腦膜炎等結(jié)核病的診療。
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膽紅素高，說明肝臟不同程度的受到了損害。為了加強肝細(xì)胞的修復(fù)再生，飲食很重要。膽紅素高的患者:1.應(yīng)該多吃一些新鮮蔬菜水果，如蘿卜、菠菜、花菜、蘋果、葡萄、木瓜、山楂、橘子等，以補充人體所需的維生素，提高人體的免疫能力。2.應(yīng)該多吃一些牛肉、豬瘦肉、魚肉、雞蛋、牛奶、豆?jié){等富含蛋白質(zhì)的食物，但需要注意，食用肉類時，一定要適量而且不要采用油炸、燒烤的方式烹飪，以免加重肝臟的負(fù)擔(dān)。3.應(yīng)該多吃一些燕麥、玉米、紅薯、魔芋等富含膳食纖維的食物，這類食物能夠促進(jìn)消化，從而減輕肝臟的代謝負(fù)擔(dān)。4.應(yīng)該多吃一些菌類食物，因為菌類的食物中國含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，比如木耳、蘑菇、平菇、雞腿菇、海帶等，這類食物能