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      坐骨神經(jīng)痛怎么緩解

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      坐骨神經(jīng)痛怎么緩解

      陳建海
      陳建海主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

      擅長: 肩周炎、肩袖損傷、肩關節(jié)脫位或不穩(wěn)定、肩鎖關節(jié)病變、折、鈣化性肌腱炎、粘連性肩關節(jié)囊炎等肩關節(jié)疾病的診治。

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      坐骨神經(jīng)痛常常是由于椎間盤突出,壓迫神經(jīng)根,從而導致下肢放射性疼痛。疼痛經(jīng)常從臀部向大腿后方、小腿的后方或者外側(cè),一直放射到足背或者是足底,嚴重的會出現(xiàn)足下垂,甚至是大小便的功能障礙,最好發(fā)的年齡是年輕人。最佳的治療方法,如果是年輕人第一次發(fā)作椎間盤突出,應該絕對臥床至少一個月,盡量不下地,可以戴腰圍后下地,平時盡量不要長時間坐位,也要注意保暖,不能著涼,可以選擇牽引治療。牽引可以讓突出椎間盤的椎間隙變大,能夠部分緩解椎間盤突出壓迫神經(jīng)根的癥狀。
      隨著時間的延長椎間盤會發(fā)生變性,對神經(jīng)根的刺激癥狀會逐漸的減輕,但偶爾在勞累之后還會發(fā)作,一般來說發(fā)作的間隔時間會越來越長。除了牽引治療之外,還應該可以口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,比如甲鈷胺,或者肌肉注射腺苷鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)治療。對于疼痛的癥狀的控制,主要是通過鎮(zhèn)痛藥物完成,比如口服布洛芬,甚至是氨酚羥考酮片。如果保守治療沒有效果,或者椎間盤突出的癥狀非常重,引起了足下垂和大小便的功能障礙,應該進行手術治療,去除壓迫神經(jīng)根的椎間盤組織,這樣才能夠徹底緩解癥狀。
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