小孩游泳大腿內(nèi)側(cè)有點(diǎn)疼怎么辦
瀏覽 - 次
病情描述：
小孩游泳大腿內(nèi)側(cè)有點(diǎn)疼怎么辦
賈晉榮副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
擅長(zhǎng): 小兒普外科、泌尿外科常見疾病的診斷與治療，如小兒隱睪癥、先天性并指多指畸形、先天性巨結(jié)腸、先天性十二指腸閉鎖、先天性拇外翻、先天性泌尿系畸形、先天性直腸肛管畸形、先天性肌性斜頸、先天性肛門閉鎖等。
已幫助132615人
向TA提問有用 (50)
小孩游泳大腿內(nèi)側(cè)有點(diǎn)疼的常見處理方法如下：
1、減少運(yùn)動(dòng)量：如果疼痛不劇烈，不影響活動(dòng)，不需特殊處理，只要做好運(yùn)動(dòng)前的熱身，運(yùn)動(dòng)后適度拉伸，同時(shí)酌情減少活動(dòng)量，一般很快就能恢復(fù)；
2、理療：疼痛明顯時(shí)可適度注意，局部熱敷、理療以緩解疼痛，也可通過手法按摩推拿減輕疼痛；
3、藥物緩解：疼痛明顯，必要時(shí)可口服非甾體類抗炎藥物止痛。
大腿內(nèi)側(cè)肌肉主要是支配大腿內(nèi)收的肌肉(比如長(zhǎng)收肌，大收肌等)，在游泳時(shí)雙腿內(nèi)收的動(dòng)作，要比此時(shí)陸地行走時(shí)多得多(尤其是蛙泳，或者
1、減少運(yùn)動(dòng)量：如果疼痛不劇烈，不影響活動(dòng)，不需特殊處理，只要做好運(yùn)動(dòng)前的熱身，運(yùn)動(dòng)后適度拉伸，同時(shí)酌情減少活動(dòng)量，一般很快就能恢復(fù)；
2、理療：疼痛明顯時(shí)可適度注意，局部熱敷、理療以緩解疼痛，也可通過手法按摩推拿減輕疼痛；
3、藥物緩解：疼痛明顯，必要時(shí)可口服非甾體類抗炎藥物止痛。
大腿內(nèi)側(cè)肌肉主要是支配大腿內(nèi)收的肌肉(比如長(zhǎng)收肌，大收肌等)，在游泳時(shí)雙腿內(nèi)收的動(dòng)作，要比此時(shí)陸地行走時(shí)多得多(尤其是蛙泳，或者