国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<menuitem id="ea4hp"><rt id="ea4hp"></rt></menuitem>

主治醫(yī)師

北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

燒傷整形科

-視頻-文章-語音

走路真的能減肥嗎

2023-07-14 08:31:26收聽：-

手機瀏覽

用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看

走路真的能減肥嗎

00:0001:17

語音內(nèi)容

走路減肥的效果不是特別好，其實要想弄清走路是否能減肥，必須明確肥胖所產(chǎn)生的原因。如果是病理性肥胖，比如得了各種疾病導(dǎo)致身體發(fā)福，或者使用激素等藥物導(dǎo)致的肥胖，走路對減肥是毫無裨益的。
如果是自己飯量過大，或者是其他原因所導(dǎo)致的身體脂肪堆積，走路所能起到的效果，也就是使體內(nèi)循環(huán)加快，代謝速度變快，