![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/05/FC/oYYBAFuwsg2AQg4AAACKhklFxao84.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
大人肋骨外翻怎么矯正
2023-10-28 10:50:43收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
大人肋骨外翻怎么矯正
語音內(nèi)容
大人肋骨外翻可以采取如下的方式進行矯正：
第一、建議患者要增強腰腹部的肌肉力量，此時可以通過平板支撐、仰臥起坐或者反式的仰臥起坐，這一系列的鍛煉增強腰腹部的肌肉力量，繼而緩解上述的情況；
第二、患者可以通過練習腹式呼吸的方式緩解這種癥狀，此時需要患者采取仰臥位，然后將雙手放在
第一、建議患者要增強腰腹部的肌肉力量，此時可以通過平板支撐、仰臥起坐或者反式的仰臥起坐，這一系列的鍛煉增強腰腹部的肌肉力量，繼而緩解上述的情況；
第二、患者可以通過練習腹式呼吸的方式緩解這種癥狀，此時需要患者采取仰臥位，然后將雙手放在