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      大人肋骨外翻怎么矯正
      2023-10-28 10:50:43收聽-
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      大人肋骨外翻怎么矯正
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      大人肋骨外翻可以采取如下的方式進行矯正:
      第一、建議患者要增強腰腹部的肌肉力量,此時可以通過平板支撐、仰臥起坐或者反式的仰臥起坐,這一系列的鍛煉增強腰腹部的肌肉力量,繼而緩解上述的情況;
      第二、患者可以通過練習腹式呼吸的方式緩解這種癥狀,此時需要患者采取仰臥位,然后將雙手放在