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嬰兒有必要吃核桃油嗎
2023-07-09 15:39:43收聽:-
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嬰兒有必要吃核桃油嗎
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小嬰兒有必要吃核桃油嗎?小嬰兒一般來講一歲以后有很多的植物油都是可以吃的,其中比較推薦的像橄欖油或者是核桃油都是可以的。核桃油里面含有比較豐富的不飽和脂肪酸,進而經(jīng)過代謝以后可以形成DHA,DHA對孩子無論是智力的發(fā)育,還是視力的發(fā)育,都有很大的作用,所以一歲以后的小嬰兒是可以吃核桃油的,沒有問題,當然不吃核桃油,吃橄欖油行不行,也是可以的。還是建議多吃植物油,不要給小嬰兒吃動物油,因為動物油可能更多的含有的是飽和性的脂肪酸,是不利于消化和吸收的。
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