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來事可以吃黃瓜嗎
2023-04-06 22:38:24收聽：-
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來事可以吃黃瓜嗎
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來事是可以吃黃瓜的，但是不要吃從冰箱拿出來的黃瓜，也不要吃生黃瓜，因?yàn)辄S瓜屬于涼性蔬菜，吃多了容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、腹瀉等等癥狀，可以把黃瓜做成一道熱菜來食用，炒熟了吃，也可以用黃瓜來煲湯，這樣既可以攝入需要的營養(yǎng)成分，也不會對身體造成傷害。
黃瓜是一種比較常見的蔬菜，黃瓜的營養(yǎng)成分也
黃瓜是一種比較常見的蔬菜，黃瓜的營養(yǎng)成分也