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怎么能讓皮膚變白變滑變嫩
2023-06-27 15:45:39收聽：-
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怎么能讓皮膚變白變滑變嫩
語音內容
讓皮膚變白、變滑、變嫩，主要可以分為內、外兩個方面進行皮膚護理：
一、要注意日常皮膚護理，需要多飲水，一定要注意防曬，不能熬夜，最好不要吃醬油，可以多吃新鮮的蔬菜、水果，保持大便通暢，熬夜過多會使皮膚深層的水分丟失嚴重，補水不像喝水那么簡單容易。還有便秘可以引起皮膚
一、要注意日常皮膚護理，需要多飲水，一定要注意防曬，不能熬夜，最好不要吃醬油，可以多吃新鮮的蔬菜、水果，保持大便通暢，熬夜過多會使皮膚深層的水分丟失嚴重，補水不像喝水那么簡單容易。還有便秘可以引起皮膚