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輕度眼瞼痙攣，要根據(jù)引起眼瞼痙攣的不同病因做對(duì)癥治療。眼瞼痙攣是由于長(zhǎng)時(shí)間熬夜、休息不好、睡眠不足所導(dǎo)致的，建議養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，很快就能夠得到恢復(fù)。眼瞼痙攣是由于面神經(jīng)麻痹或面神經(jīng)炎所導(dǎo)致的面癱后遺癥，需要局部熱敷，聯(lián)合神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物使用，如甲鈷胺、維生素B1等，必要時(shí)需要做激素沖擊治療，針灸理療方法也效果不錯(cuò)。眼瞼痙攣是由于長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼過(guò)度所導(dǎo)致的眼外肌調(diào)節(jié)疲勞，建議近距離用眼30分鐘左右，遠(yuǎn)眺10分鐘左右，經(jīng)常做眼保健操，按摩眼球，放松眼部的肌肉。眼瞼痙攣是由于精神壓力大、精神過(guò)度緊張所導(dǎo)致的，建議放松心情，善于釋放和緩解壓力，讓自己處于一種放松的環(huán)境當(dāng)中，要經(jīng)常參加體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。