醉酒第二天吃什么才能緩解難受
2023-12-10 21:51:14收聽:-
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醉酒第二天吃什么才能緩解難受
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醉酒是酒精中毒的一種表現(xiàn),第二天還難受,一般都是頭疼、頭暈、胃腸道難受的癥狀。這個(gè)時(shí)候吃點(diǎn)好消化的、促進(jìn)排泄功能的、稀的、含水分多的、清淡的飲食,可以緩解頭疼、頭昏,可以緩解胃腸道的難受,比如可以喝一些牛奶,保護(hù)胃黏膜,可以喝些稀粥,可以吃葡萄、蘋果、香蕉一類的水果,又好消化,又補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),又可以促進(jìn)代謝,緩解癥狀。
必要的時(shí)候進(jìn)行輸液,或者多飲水促進(jìn)多排尿,把殘余的酒精以及代謝產(chǎn)物盡快的排出,減輕癥狀。必要的時(shí)候可以吃藥物,緩解頭疼、頭昏、頭暈,緩解反酸、噯氣、惡心等??傊?,要吃稀的、含有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、維生素纖維素多的、好消化的,對(duì)胃黏膜沒有刺激的,又能緩解癥狀的食物,效果是比較好的。但是奉勸喝酒的人,最好還是別喝酒,應(yīng)當(dāng)戒酒,像戒煙一樣,酒精對(duì)人體的傷害、對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的傷害、對(duì)肝腎功能的損害不亞于吸煙的人尼古丁對(duì)身體的損害。所以戒煙、戒酒,才是根本的好辦法。
必要的時(shí)候進(jìn)行輸液,或者多飲水促進(jìn)多排尿,把殘余的酒精以及代謝產(chǎn)物盡快的排出,減輕癥狀。必要的時(shí)候可以吃藥物,緩解頭疼、頭昏、頭暈,緩解反酸、噯氣、惡心等??傊?,要吃稀的、含有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、維生素纖維素多的、好消化的,對(duì)胃黏膜沒有刺激的,又能緩解癥狀的食物,效果是比較好的。但是奉勸喝酒的人,最好還是別喝酒,應(yīng)當(dāng)戒酒,像戒煙一樣,酒精對(duì)人體的傷害、對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的傷害、對(duì)肝腎功能的損害不亞于吸煙的人尼古丁對(duì)身體的損害。所以戒煙、戒酒,才是根本的好辦法。
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