![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/4D/0A/1145F7C63C527F98696CA1C2FBCE4D0A.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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來(lái)月經(jīng)可以吃紅豆薏米粥嗎
2023-01-22 22:52:23收聽(tīng)：-
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來(lái)月經(jīng)可以吃紅豆薏米粥嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
女性在來(lái)月經(jīng)期間可以適量的吃些紅豆薏米粥，可以起到補(bǔ)血和除濕的功效，紅豆薏米粥中也含有較多的蛋白質(zhì)、微量元素等成分，有利于經(jīng)期的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，但是若是少部分女性在經(jīng)期出現(xiàn)脾胃虛弱或者寒性、偏寒性的體質(zhì)，不利于再喝紅豆薏米粥，可能會(huì)對(duì)身體造成不利影響。
女性在月經(jīng)期
女性在月經(jīng)期