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三伏貼治腰疼可以貼在阿是穴、腎俞穴、腰痛穴、委中穴這幾個(gè)穴位上。在對(duì)具體的患者進(jìn)行治療的時(shí)候，可以根據(jù)患者自身的病情進(jìn)行相關(guān)穴位的加減變化。下面簡(jiǎn)單介紹一下上述幾個(gè)穴位的定位：首先是阿是穴，在患者腰部，如果有某個(gè)特別疼痛的點(diǎn)，就可以將這個(gè)點(diǎn)作為阿是穴進(jìn)行敷貼治療。腎俞穴位于腰二棘突下左右各旁開(kāi)1.5寸的位置，也就是左右各1個(gè)。在對(duì)此穴定位的時(shí)候，可以先找到最下方的肋骨，也就是12肋。12肋與脊柱相交的位置是12胸椎，12胸椎以下就是腰1，再往下就是腰2。此時(shí)患者將自己的第2-5指并攏，取其一半的寬度那么就是1.5寸的寬度。腰痛穴位于手背的位置，在第2、第3掌骨之間，以及第4、第5掌骨之間各有一個(gè)，也就是每個(gè)手背有2個(gè)腰痛穴。委中穴位于膝關(guān)節(jié)正后，腘窩的正中這個(gè)位置。