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血糖高能吃肉嗎
2023-11-02 10:37:17收聽：-
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血糖高能吃肉嗎
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血糖高的患者可以吃肉，盡量吃瘦肉，不要吃肥肉。血糖高的患者每天都應(yīng)該進(jìn)食蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)應(yīng)占總熱卡的15%-20%，否則不攝入蛋白質(zhì)，容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)氨基酸以及營養(yǎng)物質(zhì)的匱乏。而肉類，尤其是瘦肉類，可以給血糖高的患者提供非常豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，血糖高以及合并有腎臟損害的患者，進(jìn)食植物蛋白沒有動物蛋白好。
血糖高的患
血糖高的患