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對(duì)于輕度脂肪肝，通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)多數(shù)患者能夠恢復(fù)正常。脂肪肝在臨床上比較常見(jiàn)，成為我國(guó)第一大肝臟部位的疾病，對(duì)于輕度脂肪肝，只要經(jīng)過(guò)治療，多數(shù)患者能夠達(dá)到臨床治愈，具體治愈的時(shí)間因人而異。脂肪肝并不是朝夕形成，所以恢復(fù)起來(lái)時(shí)間比較長(zhǎng)。每個(gè)人身體的情況不同，對(duì)脂肪的代謝也會(huì)有一定的影響。對(duì)于長(zhǎng)期飲酒形成的脂肪肝，在治療時(shí)需要戒酒，在飲食上應(yīng)加以控制，避免高脂肪、高熱量之類(lèi)的食物，飲食上可以吃新鮮的蔬菜、水果或瘦肉，補(bǔ)充身體的蛋白質(zhì)和維生素。同時(shí)每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)40分鐘以上的時(shí)間，有利于減少身體的脂肪。