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糖尿病能喝酸奶嗎
2023-03-16 11:15:53收聽：-
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糖尿病能喝酸奶嗎
語音內(nèi)容
糖尿病患者可以喝酸奶，但是一定要喝比較純的酸奶，里邊沒有添加糖、蜂蜜或者調(diào)味劑的酸奶。酸奶當(dāng)中含有一定的益生菌，對糖尿病患者腸道菌群的調(diào)節(jié)有好處，而且還可以促進(jìn)消化、改善便秘。
另外，酸奶當(dāng)中蛋白質(zhì)含量比較高，對改善糖尿病患者營養(yǎng)狀態(tài)也有幫助。最重要就是酸奶對血糖沒有什么影響，所以糖尿病患者
另外，酸奶當(dāng)中蛋白質(zhì)含量比較高，對改善糖尿病患者營養(yǎng)狀態(tài)也有幫助。最重要就是酸奶對血糖沒有什么影響，所以糖尿病患者