![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/35/38/1B68B38D8550BE837A233A5DBE663538.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
枸杞月經(jīng)期間可以吃嗎
2023-05-16 18:41:43收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
枸杞月經(jīng)期間可以吃嗎
語音內(nèi)容
月經(jīng)期間可以吃枸杞，進(jìn)食枸杞可以補(bǔ)充氣血。由于月經(jīng)期間血液的丟失，大部分女性可能會(huì)存在氣血不足的情況，適當(dāng)進(jìn)食枸杞可以緩解氣血不足，如果出現(xiàn)氣血不足就容易導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、月經(jīng)量改變以及出現(xiàn)痛經(jīng)等不適。
但是需要注意避免進(jìn)食過多的枸杞，因?yàn)檫M(jìn)食過多的枸杞容易導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，從而出現(xiàn)月
但是需要注意避免進(jìn)食過多的枸杞，因?yàn)檫M(jìn)食過多的枸杞容易導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，從而出現(xiàn)月