![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B4/0D/19C8513703FB40642643DA75A21EB40D.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
男人腰窩有什么作用
2023-02-09 15:02:41收聽：-
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男人腰窩有什么作用
語音內(nèi)容
男人的腰窩指的是腰部脊柱左右凹陷處，兩手置于背后所接觸部位即是。腰窩為大腸在體表的反射區(qū)，具有瀉火通便的功效，對(duì)于大便秘結(jié)、痔瘡疼痛、脫肛的療效比較顯著。雙手對(duì)搓發(fā)熱后緊按腰窩處，稍停片刻后用力向下搓到尾骨部位，連續(xù)做50次，每天建議早晚各做1次，兩手輕握拳用拳眼或者拳背旋轉(zhuǎn)按摩腰窩