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小孩晚上幾點睡覺最好
2023-10-12 13:12:53收聽：-
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小孩晚上幾點睡覺最好
語音內(nèi)容
寶寶晚上睡覺的時間，冬天和夏天是不一樣的，在冬天時最好在9:00左右就入睡，這個時間休息能夠使寶寶有較長的睡眠時間。
因為寶寶比較小，可能需要每天有10個小時以上的睡眠，這樣才能使大腦和身體各器官得到充分的休息，有利于各個器官的生長和發(fā)育。而在夏天的時候，可以推遲到9:30睡覺，因為夏天天氣比較炎熱，而
因為寶寶比較小，可能需要每天有10個小時以上的睡眠，這樣才能使大腦和身體各器官得到充分的休息，有利于各個器官的生長和發(fā)育。而在夏天的時候，可以推遲到9:30睡覺，因為夏天天氣比較炎熱，而